Ansiedad. Mi Experiencia Personal Y Como He Recuperado Mi Salud Mental

Resumen del libro

libro Ansiedad. Mi Experiencia Personal Y Como He Recuperado Mi Salud Mental

El presente documento tiene como propósito fundamental, dar a conocer desde el punto de vista del enfermo, qué es la ansiedad, qué es la neurosis -trastorno mental-, cómo empieza, qué cambios ocurren al interior de la mente, cuál es el pensamiento del que está sufriendo los severos síntomas de este trastorno, cuál es el proceso evolutivo de la enfermedad, cuáles son los tratamientos de que se dispone, en qué consiste cada uno de ellos. ¿Y para qué todo esto? Para desmitificar el trastorno mental, la enfermedad mental, quitarle esa sombra de malignidad que prevalece incluso hasta nuestros días, hacerle entender a las personas que, quien tiene un trastorno mental, es una persona como cualquier otra, incluso más sensible que cualquier otra, que no debe ser rechazada, ni estigmatizada por su condición. Por el contrario, alguien que está sufriendo un trastorno mental debe tener el mayor apoyo y solidaridad posibles, se le deben brindar asistencia médica especializada y apoyo psicológico. El trastorno de ansiedad se presentó en mi vida sin previo aviso, simplemente me tomó por sorpresa y se apoderó de mí, sin que existiera ninguna razón, sin que existiera ningún motivo de preocupación, inquietud, intranquilidad, sufrimiento. Todo lo contrario, se abría ante mí un panorama promisorio después de haber terminado mi Maestría en Administración. Llegó de manera súbita, y cambió mi vida para siempre. Yo podría decir -desde mi punto de vista muy personal- que, es una «enfermedad invasiva», y no precisamente porque invada diferentes órganos del cuerpo -aunque aclaro que en mi caso, así fue, llegó el momento en que si no le ponía remedio a mi ansiedad, llegaría al punto de tal «somatización», que afectaría mis órganos vitales-, sino porque «invade» cada ámbito de la existencia de la persona que la sufre -y porque no decirlo, el de sus familias, como le sucedió a la mía-, el personal, el familiar, el laboral, el anímico, obviamente el…

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Opinión de la crítica

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