Un Cerezo En El Balcón

Resumen del libro

libro Un Cerezo En El Balcón

La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.

Ficha del Libro

  • Número de páginas: 104
  • Autor: Laia Monserrat
  • Tamaño: 1.74 - 2.44 MB
  • Descargas: 2016

Opciones de descarga disponibles

Si te apetece puedes descargarte una copia del libro en formato EPUB y PDF. A continuación te detallamos una lista de opciones de descarga disponibles:


Opinión de la crítica

POPULAR

4.6

89 valoraciones en total