Meditando El Management

Resumen del libro

Defending the human side of the business world, this thought-provoking manual teaches managers how to be better listeners, establish teams, and reflect internally in order to facilitate meditation, induce relaxation, and enhance job performance.

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  їQuй pueden hacer por nosotros los libros? їEs la lectura ъtil? їEs terapйutica їPuede hacernos felices? їO proveernos de los recursos espirituales necesarios para blindarnos frente a la adversidad їPuede prescribirse la literatura? їBeneficia tanto al cuerpo como al alma? La ciencia confirma cada dнa mбs los beneficios de los libros. Los estudios demuestran que los efectos de la lectura pueden equipararse a los de la meditaciуn y la medicina. Los lectores duermen mejor, mantienen niveles mбs bajos de estrйs y depresiуn y mбs altos de autoestima que los no lectores. Leer prolonga la vida y nos cambia de una