1001 Formas De Relajarse

Resumen del libro

libro 1001 Formas De Relajarse

¿Estás estresada y no tienes ni un minuto para relajarte? Aquí encontrarás 1001 formas de afrontar un estilo de vida agitado. Sencillos métodos para acabar con la ira y restablecer la paz mental. Posiciones de yoga y secuencias de masajes relajantes. Estrategias fáciles de seguir para fiestas, navidades, exceso de trabajo y otros períodos estresantes. Recetas antiestrés 100% naturales, desde aceites para el baño y mezclas de perfumes, a tés herbales calmantes. No es necesario medicarse ni someterse a terapias caras: domina tu apretada agenda sintiéndote feliz y relajada en todo momento.

Ficha del Libro

  • Número de páginas: 196
  • Autor: Susannah Marriot
  • Tamaño: 1.81 - 2.22 MB
  • Descargas: 681

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Opinión de la crítica

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