Recetas para Construir Músculo para Fisicoculturismo, para Pre y Post Competencia: Recupérese más rápido y mejore su desempeño, alimentando su cuerpo con poderosas comidas para construir músculo y destruir la grasaEste libro le ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que usted consume al día, para facilitar el aumento de masa muscular.Estas recetas le ayudarán […]
Libros de Deporte
Mil Ejercios De ExpresiÓn (2 Vol.)
Entendiendo que el cuerpo cotidiano puede ser un cuerpo expresivo, el presente libro ofrece el marco práctico para ir de la expresión a la comunicación, de lo espontáneo a lo codificado, abarcando tanto las capacidades de ejecución como las de creación. Los dos volúmenes que configuran el conjunto del libro se han estructurado entorno a […]
225 Juegos Para El Entrenamiento Integrado Del Pase En El Fútbol
Autores: Javier Lopez Lopez, Javier Alberto Bernal Ruiz, Antonio Wanceulen Moreno y Jose Francisco Wanceulen Moreno. Esta coleccion JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO, cubre un hueco muy importante en la bibliografia sobre el entrenamiento y la ensenanza del futbol, como es la descripcion de un numero elevado de actividades integradas representadas a TODO COLOR y […]
Mil 250 Ejercicios Y Juegos En Baloncesto (3 Vol.)
El deporte, y en este caso el baloncesto, cumple una función social y además una fundación muy importante para la formación. Se aprende a ganar y a perder, se aprende a superarse, se aprende a corregir errores y respetar la autoridad del juez, se aprende a trabajar en equipo, se aprende a prepararse para la […]
PreparaciÓn Integral En El Voleibol.1000 Ejercicios Y Juegos, La (3 Vol.)
La expansión del voleibol en nuestro país es una realidad palpable en cuanto a sus practicantes, tanto a nivel escolar como competitivo. Esta expansión debe acompañarse de una transformación cualitativa de los métodos y medios de entrenamiento en todos los niveles de aprendizaje, incluyendo la alta competición. Presentado en tres volúmenes, el libro ofrece un […]
Preparación Física Completa Para La Natación
Tanto para aumentar la potencia del estilo como la velocidad en los giros, Preparación física completa para la natación sirve como impulso para lograr optimizar los tiempos. Este programa de entrenamiento multidimensional emplea evaluaciones de la forma física para adaptar ejercicios de fuerza, resistencia y flexibilidad a las necesidades individuales de cada nadador. El programa […]
Freeride
Florian Haymann, especialista en mountain bike y co-fundador de la revista alemana Freeride, ha redactado el primer manual dedicado a este tipo de ciclismo, los mejores bikers de Centroeuropa le han servido de modelo para ilustrarlo con unas fantásticas fotografías. Desde lo más básico hasta los trucos más espectaculares, todo está descrito y explicado paso […]
Yo, Futbolista Profesional
Este libro recoge las entrevistas realizadas a nueve futbolistas de campo profesionales, realizándoles las mismas 13 preguntas a todos ellos. Las cuestiones están enfocadas a averiguar cómo ha llegado cada uno de ellos a la élite, y poder aprender de sus caminos. La intención primera es que cada lector saque sus propias conclusiones, para posteriormente […]
Manual De Esgrima
Manual que cubre todas las destrezas esenciales de las versiones de espada y florete. Presentado en nueve divertidos pasos progresivos, en cada uno, después de explicar una técnica, se ilustra de modo secuencial cómo realizarla y ejercicios para depurar y dominar esa habilidad. Un perfecto manual de autoayuda para principiantes y avanzados, y una valiosa […]
Fútbol. La Toma De Decisión En El Tiro
El objetivo final del juego de un equipo, independiente de la forma en la que se produzca, es el tiro con la intención de hacer gol. Las ocasiones de gol se concretan con el tiro a puerta y es el objetivo de la fase del juego en la que un equipo está en posesión del […]
Actividad Física Relacionada Con El Medio Ambiente En Personas Adultas En La Comunidad De Murcia (proyecto Ipen)
Tesis Doctoral / Disertación del año 2017 en eltema Salud – Deporte – Otros, Nota: cum laude, Universidad de Navarra (Facultad de ciencias de la salud), Idioma: Español, Resumen: El mundo ha experimentado un crecimiento explosivo en la población y la transición de las zonas rurales a las zonas urbanas durante el último medio siglo. […]
Instrucción En Artes Marciales
No es completamente cierto el dicho de que «los que no son buenos en la práctica son los que se dedican a la enseñanza». Sí es cierto, a veces, que quienes son buenos en la práctica no saben enseñar eficazmente. Este libro es único, ya que ofrece un enfoque holístico de la enseñanza de las […]
Conversaciones Con Jugadores Exquisitos
Entrevistados por el ex jugador estrella y actual comentarista deportivo Diego Latorre y el periodista Gustavo Noriega, seis futbolistas de primera línea cuentan sus experiencias, hablan de sus referentes y describen sus impresiones sobre el deporte más popular de la Argentina y su devenir, ayer y hoy. ¿Es posible hablar de fútbol sin sentirse preso […]
Cosas Del Correr ,las. El Camino Hacia El Maratón
Citando a José Arconada, éste es un magnífico libro que cuenta la experiencia de una fondista hecha a sí misma. Escrito por una mujer, funciona como un excelente manual perfectamente asumible por el corredor y que será de gran ayuda para todo aquel que quiere saber cómo fue él mismo en su primer tropiezo con […]
Entrenamiento Total En Suspensión (bicolor)
Los equipos de entrenamiento con peso corporal en suspensión son uno de los aparatos de fitness más populares, y este libro supone un completo recurso para entrenar con ellos. En él hallará una exhaustiva guía de referencia que le enseñará a obtener lo máximo de su equipo, sea cual sea su nivel de condición física. […]
El Golf Y Su P… Madre!
Dicen que el golf nació en Escocia. Debe ser cierto. Que era un jueguito que se inventaron pastores escoceses que, cuando llevaban sus ovejas de un campo de pastar a otro, iban golpeando una piedra con su cayado hasta embocarla en algún hueco en la pradera vecina. Dependiendo de la distancia, usaban su propio cayado […]
Aquafit. Entrenamiento Global De Fuerza, Resistencia, Coordinación Y Movilidad (color)
Un entrenamiento global suave para todas las edades Aqua-Fit es una combinación de carrera en el agua (Deep Water Running) y gimnasia acuática en la parte más profunda de la piscina. Tanto las personas no entrenadas como los deportistas de competición podrán moverse a cámara lenta con la ayuda del material de flotación de neopreno, […]
La Clave Mendes
Prólogo de Cristiano Ronaldo «Es un fenómeno, en su trabajo no hay nadie mejor que Jorge Mendes». Cristiano Ronaldo Todos los veranos el nombre del mejor agente de fútbol, Jorge Mendes, aparece en los titulares deportivos y se escucha en todos los programas de radio y televisión. Nadie sabe cómo lo hace pero es el […]
Fundamentos De La Equitación
Un manual que aclara y asienta los detalles de las técnicas correctas de la hípica… Su lectura será una útil herramienta para jinetes con buena base, monitores, instructores, profesores y profesionales de cualquier nivel. (REVISTA ECUESTRE.)
Anatomía Y Tiro Con Arco
El tiro con arco requiere un esfuerzo psicofísico, con el uso eficaz de huesos, articulaciones, músculos y tendones. Este libro presenta dibujos y diagramas claros junto con texto explicativo, para mejorar los conocimientos de biomecánica del tiro con arco.
Las Alpujarras : 24 Recorridos A Pie
El viaje por las Alpujarras es una delicia y no merece prisas. Sus pueblos, sus tradiciones, su arquitectura, sus gentes… pero sobre todo el marco natural privilegiado del entorno, atrapan la atención del senderista colmándolo de satisfacciones.
El Libro Aventurado Para Las Chicas
Para toda chica con espíritu independiente que busca travesuras, aquí está la única guía de aventuras donde no se permiten chicos.
Con Todo, Contra Todos
Mi obsesión, que sé compartida y superada por otros, es la de querer saber todo acerca de la selección. Cuando digo todo, tomémoslo lo más literalmente que se pueda . Del Nene Cubillas a Paolo Guerrero, José Carlos Yrigoyen ha hecho un trabajo enciclopédico: contar y comentar, partido tras partido, proceso a proceso, 50 años […]
Entrenamiento Muscular Excéntrico En Deportes Y Ortopedia
El libro se centra en los principios y lineas generales que capacitan al especialista en ejercicio para aplicar cargas musculares excentricas de forma segura y efectiva.
El Gran Libro Del Bodybuilding
Bruno Davide Bordoni es fisioterapeuta en una fundación de Milán. En su faceta docente, imparte cursos homologados por el Ministerio de Sanidad dirigidos a fisioterapeutas. Colabora en revistas especializadas del sector.
Deportistas Andaluces En Los Juegos Olímpicos De La Era Moderna. Atenas 1896 A Turín 2006
La investigación que tiene en sus manos fue iniciada, como idea y como proyecto, después de ver, sentir y comunicarme con deportistas andaluces en los Juegos de Sídney 2000. Se ha hecho realidad tras casi cuatro años y medio de trabajo intenso y complejo a través de una laboriosa tarea de localización para obtener entrevistas […]
Planificación De La Preparación Física En El Fútbol Base
¿Se puede planificar en base a creencias, tópicos, mi experiencia como futbolista? ¿Qué puntos de referencia se han de observar antes de diseñar una planificación deportiva? Si queremos que la formación de los jugadores se base en el conocimiento, en un proceso racional con base científica, la mirada del técnico debe posarse sobre la información […]
FÚtbol Total. Entrenamiento Físico Del Futbolista (2 Vol.)
Incluso las personas más partidarias de la práctica, que se vanaglorian de no haber abierto nunca un libro, tienen su propia teoría. Una teoría que se ha desarrollado a través de la experiencia y que refleja su propia manera de ver el fútbol puro . En este libro se intentará extraer las consecuencias prácticas que […]
Historia De Los Mundiales
La Copa Mundial de Fútbol es hoy día el evento deportivo más popular del orbe, el cual es visto en los siete continentes por cientos de millones de aficionados.Si te apasiona el fútbol, este libro es para ti, pues en él encontrarás los datos más relevantes, memorables y curiosos de los Mundiales de Fútbol desde […]
Enciclopedia Del Kung Fu
Ultimo volumen de la enciclopedia que trata sobre: el segundo, tercero, cuarto y quinto Lu del Shaolin Clasico, el tercer, cuarto y quinto Po Chi Tao, las bases del combate libre o Tzu To Po Chi, etc. Mas de 500 fotografias.