El Yoga plantea el estudio y la experimentación psicofísica sobre la Ciencia del Sujeto. Acumula experiencia durante los últimos 10 a 5 mil años de historia, que ha sintetizado en una serie de técnicas, que, según la tradición, permiten usar el 90% inexplotado del potencial cerebral y desarrollar estados de conciencia donde la mente controla […]
Libros de Salud y Fitness
Fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad poco conocida y que a menudo no se diagnostica correctamente. Los síntomas pueden ser muy variados e incluyen dolor muscular y articular, agotamiento, insomnio, dolor de cabeza, irritación intestinal, trastornos del estado de ánimo y depresión. Basándose en más de veinte años de investigaciones clínicas y en su trabajo con […]
La Dieta Fastdiet
¿Es posible comer normalmente cinco días por semana y, como resultado, volverse más delgado y más sano? La respuesta sencilla es, sí. Lo único que hay que hacer es limitar el número de calorías que ingiere durante dos días a la semana a 500 calorías para las mujeres y 600 para los hombres. Perderá peso […]
La Dieta Para Reducir Su Cintura Rápidamente
PERDER PESO es el núcleo de la mayoría de los planes exitosos para manejar y revertir muchas condiciones de salud. Sin embargo, ¿sabía usted que el tamaño de su cintura es aún más importante que su peso? Investigaciones demuestran que la medida de su cintura es un indicador clave de su riesgo por desarrollar diabétes […]
Los Aceites Esenciales
Este libro nos invita a conocer el mundo de los aceites esenciales, a través de un viaje por los inicios de aquellos descubrimientos que la población egipcia realizó al crear extractos, a base de grasas animales, de plantas aromáticas para honrar a sus dioses y faraones. El viaje continúa por los caminos que muchos investigadores […]
Manual Completo De Pilates Suelo (color)
Pilates es una técnica de entrenamiento completa que exige control y equilibrio, desarrollando el máximo potencial individual desde el estado más puro. En este libro los autores siguen fieles a los principios de Joseph Pilates pero los adaptan a los nuevos conocimientos que la anatomía, la cinesiología y biomecánica aporten en la aplicación del ejercicio […]
Kama Sutra
Amplía tu repertorio de prácticas amatorias con las posturas más estimulantes del kamasutra. Este libro no solo conseguirá que tu vida amorosa resulte siempre excitante, si no que te ayudará a descubrir muchas cosas de tu sexualidad y tu relación de pareja. También se incluyen trucos y consejos, además de información detallada sobre cada postura […]
Las Nuevas Reglas De La Salud
A leading expert in the field of functional medicine, Dr. Lipman focuses on the root causes of illness and guides his patients to the deep, lasting sources of wellness. In this book, he and coauthor Danielle Claro make life-changing health advice available to all. Their book offers the cutting-edge secrets to optimal health in a […]
Cuídate: Las Claves Para Equilibrar Tu Cuerpo Y Transformar Tu Salud / Take Care Of Yourself: The Keys To Balancing Your Body And Transforming Your Health
Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos naturales o químicos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad… Xevi Verdaguer, especialista […]
Yoga Para El Embarazo
AN ESSENCIAL GUIDE TO THE BEST EXERCISES FOR EACH STAGE OF PREGNANCY AND THE RESOURCES YOU NEED FOR A HARMONIOUS PREGNANCY, BIRTH AND RECOVERY.
Tu Cuerpo Dice Más Que Mil Palabras.: Sentirse Bien Para Vivir Bien.
¡Sentirse bien para vivir bien! ¿Sabes lo caro que es tener un Asesor de Imagen Personal? ¡No te procures más por eso! Aquí tienes todo el manual que usamos los profesionales de la imagen para hacer que nuestros clientes consigan la mejor versión de si mismos. En tus manos tienes un sin fin de recomendaciones […]
Se Tu Mejor Amigo / Be Your Own Best Friend
Filled with affirmations, visualizations, and meditations, this guide teaches readers to nourish themselves both spiritually and physically. Discovering the power of love allows readers to become their own best friend, bringing greater self-esteem, health, and happiness to their lives. Lleno de afirmaciones, visualizaciones y meditaciones, esta guía enseña al lector como alimentarse física y espiritualmente. […]
La Solución Tapping Para Aliviar El Dolor
«Deja a un lado tu escepticismo: esto realmente funciona. He trabajado con Nick y he obtenido grandes resultados con el tapping en mi propia vida.» Dr. Wayne Dyer, autor bestseller de Tus zonas sagradas Miles de personas sufren dolor crónico todos los días. Si eres uno de ellos, probablemente has buscado todas las «soluciones» posibles: […]
Digitopuntura
Basada en los mismos principios que la acupuntura, esta técnica utiliza los dedos de la mano para efectuar una presión sobre los puntos sensibles de la piel, con el objetivo de aliviar el dolor y solucionar problemas de salud. Mucho más placentera que la acupuntura y totalmente inofensiva, puede ser practicada por cualquiera que tenga […]
55 Recetas De Comidas Para Un Impulso Inmune
No necesita medicamentos magicos o un regimen estricto de dieta. La respuesta yace en alimentos simples y anticuados que nuestros abuelos comian. Estas comidas estan disenadas para ayudar a que su cuerpo combata todas las complicaciones posibles y enfermedades que pueda desarrollar.
Tú A Dieta
La única manera en la que puede funcionar una dieta es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estés a dieta. El libro explica todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacenan calorías, quema grasas y reacciona a los alimentos.
La Tríade Prenatal
La triade prenatal se halla integrada por la placenta, la bolsa amniótica y el cordón umbilical, que simboliza la constelación simbólica, mítica, legendaria y ceremonial de nuestros antepasados. Esta investigación presenta una exploración en el ámbito mágico del cordón umbilical.
¡revivir!
El autor narra de forma viva su experiencia como enfermo de cáncer con un diagnóstico grave durante tres años, de 2007 a 2010, período en que combinó medicina tradicional con una intencionada actitud psicológica. De este modo, anima a los pacientes a no dejarse reducir por la enfermedad mediante una incitación a encontrar un significado […]
Mejore Su Sistema Inmunológico
Su sistema inmunológico es vital para prevenir y combatir enfermedades. Nuestro estilo de vida suele dictar la salud de nuestro sistema inmunológico y si desea mejorar este componente vital de su cuerpo, debe estar preparado para realizar algunos cambios difíciles. Estimular su sistema inmunológico comienza por comprender qué hace y cómo funciona. La dieta adecuada […]
El Gran Libro De Las Leches Vegetales Y Sus Derivados
Descubre el mundo inagotable de sabores, beneficios y posibilidades culinarias de las leches vegetales. Con este libro descubrirás el mundo inagotable de sabores, beneficios y posibilidades culinarias de las leches vegetales, y aprenderás a hacerlas tú mismo, para ganar en sabor y salud. De la mano de Mercedes Blasco aprenderás: ●Las propiedades nutricionales de las […]
Enfermedades Del Viajero
Placing crucial information at patients’ fingertips, this series provides the necessary knowledge for patients to approach their health prepared and informed. Compiled by doctors and written in simple lay terms, the books include information about symptoms, treatments, medications, side effects, pain management, and living with various chronic illnesses that often alter daily activities. Al brindar […]
Mayor Bienestar Para Los Pacientes Con Cancer Prostatico / Greater Well Being For Patients With Prostate Cancer
Mayor bienestar para los pacientes con cancer prostatico is a unique educational book for individuals dealing with the many aspects of prostate cancer—from prevention to treatment and managing the common (and not so common) side effects of conventional therapy. The book covers lifestyle and diet changes to improve heart health and prostate health. Three chapters […]
Xiang Gong, El Arte Chino De La Salud Total
Xiang Gong, el arte chino de la salud total es una completa guía para conocer una técnica de sanación milenaria. Nacido hace 1500 años y puesto a la consideración pública en 1988 por el maestro Tian Ruisheng, este Chi Kung del Perfume es el método de Chi Kung más popular de toda China. De fácil […]
Que Es Lo Que Quieres Tu?
Este es un libro enfocado a la mejora de tu actitud. Lulú nos guía para encontrar nuestra motivación personal al fortalecer nuestra autoestima y nos guiará con emoción hacia una actitud positiva, que aprendió tanto de las vivencias familiares, de sus amigos, entorno y sobre todo de la bendita experiencia de ser esposa y madre. […]
Correr Es Vivir A Tope De Power
Tras el éxito de su libro anterior, Mujeres que corren, Cristina Mitre ofrece a sus lectores una nueva entrega de consejos y recomendaciones para convertir esta actividad, el running, en la base para una vida saludable y plena.«Correr te ayuda a conocerte, te enseña mucho sobre ti. Te hace comprender que puedes más de lo […]
La Farmacia Natural
Dr. Duke, Americas foremost expert on medicinal plants and herbs, writes in a friendly, informative style on buying, growing, and using botanical medicines — plus a comprehensive list of treatments indexed by symptom — for a volume that is as useful as it is enjoyable. For the first time, this bestselling manual is offered in […]
Apoyo Psicosocial, Atención Relacional Y Comunicativa En Instituciones
El internamiento en un centro sociosanitario implica un cambio importante en la vida del dependiente y el proceso de adaptación que supone es delicado, por lo que se hace necesaria una figura de apoyo que pueda orientar y acompañar tanto al residente como a la familia. Este apoyo se basa en una relación de ayuda […]
El Tao De La Salud, Sexo Y Larga Vida
Esta obra presenta una lúcida introducción a los principios básicos del Tao y ofrece un programa práctico a través del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su dur
El Ego Ancestral Y La Homeopatía
La homeopatía es un sistema terapéutico de probada eficacia. Comprender la personalidad de los tratamientos homeopáticos, que es el tema de este libro, ayuda a comprendernos mejor, a profundizar en nuestra esencia y a entender más la propia vida y expectativas. Este valioso manual une los conocimientos de la ciencia homeopática al Ego ancestral, el […]
El Libro De La Cocina Del Estudio De China
Con más de un millón de ejemplares vendidos y aclamado como uno de los libros sobre salud y nutrición más importantes de nuestro tiempo, el estudio de China muestra cómo la dieta occidental ha llevado a un crecimiento generalizados de los problemas de sal